Cabang Olahraga Bola Besar dan Bola Kecil Beserta Perbedaannya

Olahraga tentunya sangat penting bagi kehidupan seorang manusia. Supaya metabolisme tubuh terjaga dan tetap sehat, seperti sebelumnya saya sudah membahas mengenai pengertian olahraga. Dan sekarang saya akan membahas mengenai cabang  olahraga bola, baik itu bola besar atau kecil.

Tentunya olahraga bola ini juga memiliki perbedaan antara bola besar dan bola kecil. Seperti

  • Bola besar cara bermainnya menggunakan tangan dan kaki
  • Bola kecil cara bermainnya menggunakan alat
  • Olahraga bola kecil mempunyai waktu permainan yang lebih lama
  • Olahraga bola besar mempunyai bentuk yang lebih kompleks, dan
  • Bola kecil kebanyakan memiliki satu warna saja

Nah, itulah perbedaan dari kedua olahraga bola tersebut. Sekarang mari kita simak penjelasan mengenai olahraga bola besar dan bola kecil sebagai berikut ini.

Cabang Olahraga Bola Besar

Cabang olahraga Bola
sumber: bagusakhmadi.blogspot.com

Permainan bola besar adalah salah satu olahraga yang menggunakan bola dengan ukuran besar dan lapangan agar bisa dimainkan. Bola besar terdiri dari beberapa macam seperti basket, sepak bola, dan voli.

Seperti olahraga biasanya, permainan bola besar ini juga mempunyai teknik dan juga aturan masing-masing, dan permainan bola besar biasanya dipertandingkan antara satu tim dengan tim lainnya.

Macam-Macam Cabang Olahraga Bola Besar

Olahraga bola besar pada dasarnya ada beberapa macam permainan, seperti berikut ini:

Bola Basket

cabang olahraga basket
sumber: sites.google.com

Basket merupakan olahraga yang dimainkan oleh 2 tim yang saling bertanding untuk memasukkan bola kedalam keranjang. Basket ini sendiri pertama kali di temukan oleh Dr. James Naismith.

Dalam setiap masing-masing tim terdiri dari  orang pemain dan beberapa pemain cadangan. Dari 5 pemain basket ini ada yang menjadi posisi utama sebanyak 3 orang yaitu forward, playmaker, dan juga defense.

Permainan bola basket ini juga terdiri dari 4 quarter, masing-masing quarter mempunyai waktu 10 menit. Jika dalam 4 quarter tersebut poin yang diperoleh sama, nantinya akan diadakan tambahan waktu atau disebut over time selama 5 menit.

Olahraga basket ini juga merupakan salah satu olahraga yang banyak digemari oleh banyak orang. basket juga memiliki induk olahraga nya sendiri yaitu sering disebut dengan FIBA (federation Internationate de Basketball), nah itu adalah induk dari internasional. Kalau di Indonesia sendiri sering disebut dengan PERBASI (Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia).

Sepak Bola

cabang olahraga sepak bola
sumber: volimaniak.com

Sepak bola adalah salah satu permainan tim, dimana dari masing-masing tim  terdiri dari 11 orang pemain. Permainan sepak bola itu sendiri terdiri dari 2 babak. Dimana setiap babaknya memiliki durasi 45 menit dengan jeda istirahat di antara dua babak 10 menit.

Sepak bola juga membutuhkan tambahan seperti 1 bola yang dilengkapi dengan 2 gawang untuk masing-masing tim. Dan lapangan yang digunakan adalah lapangan rumput dengan ukuran panjang 100-110 meter dan lebar 64-75 meter.

Dalam melakukan permainan sepak bola tentunya harus memiliki beberapa teknik atau gerakan. Karena dengan menguasai beberapa teknik tersebut nantinya seorang pemain sepak bola akan dapat menguasai dan mengontrol bola dengan baik.

Selain teknik untuk setiap individu, ada juga teknik yang mengharuskan kerja sama antar tim, agar permainan bisa lebih baik dan bagus. Ada beberapa teknik sepak bola yang pelu di kuasai seperti:

  • Teknik menggiring bola (dribling)
  • Teknik menendang bola (passing)
  • Teknik menahan bola (trapping)
  • Teknik menyundul bola (heading)
  • Teknik merebut bola (tackling)
  • Teknik lemparan bola ke dalam lapangan (throw-in)
  • Teknik gerak tipu
  • Teknik penjaga gawang.

Nah, jika anda sudah menguasai teknik di atas, pastinya akan lebih bagus dan lebih baik lagi saat bermain sepak bola.

Bola Tangan

Cabang olahraga bola tangan
sumber: tonyes.web.id

Olahraga bola tangan adalah salah satu olahraga yang dimainkan oleh 2 tim dan masing-masing tim memiliki jumlah 6 orang pemain dan ditambah satu penjaga gawang. Bola tangan ini mirip sekali dengan aturan dasar sepak bola, yaitu memasukkan bola ke gawang lawan.

Akan tetapi, perpindahan bola pada olahraga bola tangan ini dilakukan menggunakan tangan bukan dengan kaki. Olahraga ini juga memiliki jangka waktu 2 x 30 menit dengan jeda istirahat selama 10 menit. Dan waktu tambahan adalah 2 x 5 menit dengan waktu istirahat satu menit.

Lapangan bola tangan ini sendiri memiliki ukuran 40 x 20 meter, seperti halnya sepak bola, di bagian depan gawang ada area gawang yang lebarnya 6 meter. Garis lemparan  bebas di bagian luar area gawang sejauh 9 meter atau 3 meter lebih panjang dari area gawang. Dan garis penalti sejauh 7 meter dari gawang.

Olahraga bola tangan ini menggunakan properti yang sama seperti sepak bola, yaitu dua gawang dan satu bola. Gawang yang di gunakan olahraga ini memiliki tinggi 2 meter dengan lebar 3 meter. Sedangkan ukuran bolanya jauh lebih kecil dari ukuran bola sepak dengan ukuran berat dan diameter berbeda untuk setiap kategorinya, seperti:

  • Putra (di atas 16 tahun) memiliki diameter bola 59-60 cm, dengan berat 425-475 gram
  • Putri ( di atas 14 tahun) dan remaja putra (12-16 tahun) berdiameter bola 54-56 cm dengan berat 325-375 gram.
  • Putri (8-14 tahun) dan putra (8-12 tahun) memiliki diameter bola 50-52 cm dengan berat 290-330 gram.

Bola Voli

cabang olahraga bola voli
sumber: bukubiruku.com

Olahraga voli adalah salah satu cabang olahraga yang memindahkan (mem-voli) bola melalui udara di atas net dengan tujuan untuk menjatuhkan bola di petak lawan agar mendapat poin.

Voli terdiri dari 2 tim dengan jumlah pemain 6 orang, setiap tim tunggal gender (tim putra saja atau putri saja) dan batas waktu permainan adanya tim yang mencapai angka 25 poin.

Olahraga voli dimainkan di lapangan khusus dengan ukuran 9 x 18 meter, dimana garis batas serang untuk pemain belakang memiliki jarak 3 meter di tarik dari garis tengah atau garis yang terletak tepat di bawah net.  Sedangkan garis menuju tepi lapangan itu memiliki ukuran 5 meter.

Pada cabang olahraga bola voli, bola yang digunakan adalah bola khusus dengan ukuran keliling lingkarannya 6cm dan memiliki berat sekitar 260 sampai 280 gram. Sedangkan untuk tekanan di bagian dalam bola adalah 0,30 – 0,325 kg/cm2. Dan perangkat net di bagian tengah mempunyai tinggi 2,43 meter untuk putra, dan 2,24 meter untuk putri.

Cabang Olahraga Bola Kecil

cabang olahraga bola kecil
sumber: perpustakaan.id

Cabang olahraga bola kecil berbeda dengan olahraga bola besar. Karena cabang olahraga bola kecil ini menggunakan bola yang berukuran kecil. Dan permainan bola kecil biasanya menggunakan alat bantu seperti bet, raket, dan masih banyak lagi.

Berbeda dengan olahraga bola besar yang atlitnya sudah terkenal, atlit cabang olahraga bola kecil cenderung kurang terkenal seperti olahraga bola besar lainnya. Itu semua karena permainan bola kecil kurang diminati oleh masyarakat banyak.

Perlu anda ketahui juga bahwa cabang olahraga bola kecil terbagi menjadi beberapa jenis seperti, kasti, baseball, badminton, kricket, dan masih banyak lagi.

Macam-Macam Cabang Olahraga Bola Kecil

Seperti yang sudah disebutkan di atas, olahraga bola kecil terbagi menjadi beberapa cabang olahraga, seperti berikut ini:

Olahraga Tenis

olahraga tenis
sumber: materiolahraga.com

Olahraga tenis adalah salah satu cabang olahraga yang dimainkan dengan tujuan untuk menempatkan bola di daerah lawan dengan teknik tertentu supaya lawan gagal mengembalikan bola tersebut. Tenis juga bisa dimainkan secara tunggal atau ganda sama halnnya seperti badminton.

Untuk lapangan yang digunakan olahraga tenis ini memiliki ukuran 23,78 x 8,23 meter untuk permainan tunggal, sedangkan ukuran lapangan permainan ganda di tambahkan dengan alley di kedua sisinya sepanjang 1,37 meter.

Alat yang digunakan untuk bermain tenis adalah raket tenis, bola tenis dan sepatu tenis. Raket harus memiliki standard panjang 29 inchi dengan lebar 12,5 inchi (73,66 cm untuk panjang dan 31,75 cm untuk lebar).

Ukuran bola berdiameter 6,54 – 6,85 cm dengan berat 56-59,4 gram. Dengan tinggi net di tengah lapangan adalah 1,07 meter di kedua sisinya dan pada bagian tengah minimal setinggi 91,4 cm.

Tenis juga memiliki teknik bermain dan ada banyak tekniknya seperti forehend, backhand, groundstoke, slice, spin, dropshot, smash, passing shot dan volley.

Olahraga Baseball

olahraga baseball
sumber: olahraga tenis

Baseball adalah permainan yang dilakukan oleh 2 tim yaitu dalam masing tim ada tim pelempar bola dan tim pemukul bola yang masing-masing beranggota 9 orang.

Baseball ini memiliki inti permainan berupa tim pelempar yang berusaha menangkap bola yang telah di pukul oleh tim pemukul supaya tim pelempar dapat berubah peran menjadi tim pemukul.

Poin yang di dapat dalam olahraga baseball yaitu jika tim pemukul berlari berlawanan arah jarum jam untuk pulang kembali ke home plate setelah menyentuh marka yang biasa disebut juga dengan base di permukaan lapangan baseball.

Olahraga baseball ini terdiri dari 9 babak yang dikenal sebagai Inning. Pada 1 babak atau 1 inning, tim memiliki kesempatan untuk memukul atau batting agar bisa mencetak angka (run).

Tim pemukul memiliki kesempatan memukul sebanyak 3 kali dan jika mati maka tim pemukul akan digantikan oleh tim bertahan.

Untuk lapangan baseball ini memiliki bentuk persegi dengan 3 base yang terletak di tiga sudut. Setiap base memiliki jarak 90 kaki atau 27,4 meter. Sedangkan setiap base dan satu sudut lain mempunyai tanda atau marka berbentuk bujur sangkar dengan panjang sisi 15 inchi atau 38 cm.

Lapangan baseball ini juga terdiri dari dua area, yaitu infield atau area dalam dan juga outfield atau area luar. Di daerah infield adalah tempat dari seluruh base dan daerah outfield terdiri dari area rumput di luar infield.

Olahraga Baminton

olahraga badminton
sumber: wartakota.tribunnews.com

Badminton atau kerap di panggil dengan bulu tangkis ini adalah salah satu cabang olahraga yang cara mainnya yaitu memukul bola (shuttlecock) ke daerah lawan dengan melewati jaring atau net dan mengusahakan agar lawan tidak menjatuhkan bola tersebut di daerah kita.

Poin akan di dapat jika shuttlecock berhasil jatuh di daerah lawan tanpa bisa di kembalikan. Badminton sendiri memiliki 2 sampai 3 set pertandingan, dan jika pemain berhasil mencapai angka 21 di dua set tersebut maka permainan akan dinyatakan berakhir.

Badminton ini bisa dimainkan oleh tunggal atau ganda untuk setiap timnya, dimana ganda bisa terdiri dari gender yang sama atau gender yang berbeda.

Agar bisa bermain badminton tentunya harus ada alat yang harus digunakan seperti raket, net, bola (shuttlecock). Badminton juga memiliki lapangan yang berukuran 13,4 x 6,1 meter. Dimana jarak antara garis net dengan garis servis sepanjang 1,98 meter dan garis servis tengah sampai samping lapangan sekitar 3, 05 meter.

Tiang net yang digunakan dalam badminton memiliki tinggi 1,55 meter dengan tinggi net yang sama.

Badminton juga memiliki teknik dasar dalam melakukan permainannya, yaitu teknik memegang raket dan juga teknik pemukulan. Untuk teknik memegang raket ada 3 yaitu

  • Pegangan dasar (forehand)
  • Pegangan backhand
  • Pegangan pukul kasur atau biasa disebut pegangan Amerika.

Sedangkan untuk teknik pukulan yang perlu di pelajari adalah teknik pukulan servis dan pukulan lob.

Olahraga Tenis Meja

olahraga tenis meja
sumber: rocketmanajemen.com

Tenis meja atau sering di panggil dengan pingpong ini  merupakan cabang olahraga yang dimainkan oleh dua regu baik itu perorangan ataupun tim. Tenis meja ini membutuhkan kemenangan dari salah satu tim atau regu sebanyak 3 atau 4 kali kemenangan set dimana setiap setnya pemain mencapai nilai 11.

Tenis meja ini membutuhkan peralatan berupa bet atau raket, bola ping pong dan meja sebagai lapangannya. Raket yang digunakan dalam tenis meja tidak memiliki ukuran luas maupun berat tertentu, melainkan daun raket diharuskan kaku dan datar serta 85% bahannya menggunakan kayu.

Untuk bola nya sendiri, tenis meja menggunakan bola ping pong dengan diameter 40mm dan berat 2,7 gram. Bola yang baik akan menghasilkan pantulan setinggi 23-26cm ketika dijatuhkan dari ketinggian 30,5 cm.

Kualitas bola untuk tenis meja ditunjukkan dari skala tanda bintang 1 sampai 3, dimana bintang 3 merupakan bola dengan kualitas paling tinggi.

Untuk ukuran meja yang digunakan untuk permainan tenis meja ini adalah panjang 2,74 meter, lebar 1,525 meter dan ketinggian meja 0,76 meter. Sedangkan net yang digunakan memiliki tinggi 15,25cm.

Nah itulah penjelasan mengenai cabang olahraga bola, baik itu olahraga bola besar maupun bola kecil.

Semoga dengan adanya artikel ini bisa memberikan manfaat dan memberikan wawasan yang lebih luas lagi mengenai pengertian olahraga. Dan jangan lupa untuk baca artikel lainnya yang dapat memberikan manfaat bagi anda semua disini.

Leave a Reply

Close Menu