Olahraga Sepak Bola: Sejarah, Tujuan, Teknik Dan Peraturan Sepak Bola

Sepak Bola. Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan olahraga sepak bola ini. Ya, sepak bola ini sering kita tonton di TV atau bahkan sering memainkan bersama teman untuk sekedar olahraga dan bahkan sampai bertanding melawan tim lainnya.

Pada dasarnya olahraga sepak bola ini adalah salah satu cabang olahraga bola besarĀ  yang menggunakan bola dengan bahan kareet atau kulit dan dimainkan oleh dua tim yang saling memperebutkan GOAL.

Dari setiap tim terdapat 11 orang pemain inti dan juga beberapa pemain cadangan guna jika ada yang cedera bisa langsung di ganti dengan pemain cadangan tersebut.

Nah, untuk lebih jelas nya lagi mari simak penjelasan terlengkap mengenai olahraga sepak bola di bawah ini.

Sejarah Olahraga Sepak Bola

Olahraga-Sepak-Bola
sumber: pixabay.com

Berdasarkan sejarah, sepak bola sudah dikenal di kawasan Tiongkok pada abad ke 2 dan ke 3 sebelum masehi. Lebih tepatnya di masa pemerintahan Dinasti Han.

Pada waktu itu, masyarakat Tiongkok sendiri memakai bola kulit dan menendang bola tersebut pada jaring yang berukuran kecil.

Perlu anda ketahui juga bahwa sepak bola ini juga ternyata sudah di kenal di beberapa negara lainnya loh. Seperti Jepang, Yunani, dan juga Roma.

Seiring berkembangnya zaman, berdirilah sepak bola modern yang mulai dikenal di Inggris dengan menerapkan beberapa peraturan dasar , dan itu membuat permainan sepak bola semakin menjadi populer.

Walaupun sepak bola ini sempat dilarang karena di anggap memiliki unsur kekerasan, tapi sepak bola sampai saat ini justru semakin di minati oleh semua kalangan masyarakat baik itu anak-anak atau dewasa.

Pada tahun 1904 di mulailah pembentukan FIFA (Federation Internationale de Football Association). FIFA di dirikan sejak 21 Mei 1904 dan menjadi badan pengendali Internasional dari sepak bola yang bertempat di Paris, Prancis.

Kini sepak bola menjadi cabang olahraga di seluruh dunia bahkan ada piala dunia nya. Piala dunia pertama kali di selenggarakan di negara Uruguay pada tahun 1930 dan dimenangkan oleh tuan rumah sendiri yaitu Uruguay.

Pengertian Sepak Bola Menurut Para Ahli

Pengertian Sepak Bola Menurut Para Ahli
sumber: pixabay.com

Nah, banyak sekali pengertian yang berbeda menurut para ahli, untuk itu anda harus mengetahui beberapa pengertian sepak bola menurut para ahli di bawah ini, antara lain :

  • Soekatamsi

Sepak bola menurut Soekatamsi adalah suatu permainan beregu yang di perlombakan di mana masing-masing regu terdiri dari 11 pemain termasuk penjaga gawang.

  • Luxbacher

Menurut pengertian dari Luxbacher, sepak bola adalah suatu permainan yang dipertandingkan antara dua tim, dimana masing-masing tim terdiri 11 orang dan dilakukan dengan cara mempertahankan gawang dan berusaha menjebol gawang lawan.

  • Remmy Muchta

Sepak bola menurut Remmy Muchta yaitu permainan yang dilakukan dengan cara pengolahan bola ataupunĀ  dalam pengolahan gerak tubuh dalam permainan sepak bola.

  • Mujahir

Menurut Mujahir pengertian sepak bola itu adalah suatu permainan yang dilakukan dengan cara menyepak bola, dimana tujuannya adalah untuk memasukkan bola ke gawang lawan dan bertahan agar gawang tidak kemasukan bola.

  • Agus Salim

Pendapat Agus Salim sepak bola yaitu cabang olahraga yang memainkan bola menggunakan kaki dengan tujuan untuk memasukkan bola tersebut sebanyak mungkin ke gawang lawan sesuai dengan ketentuan yang telah di tetapkan sebelumnya, baik itu oleh Asosiasi maupun pihak lain yang berwenang.

Tujuan Dari Olahraga Sepak Bola

Tujuan Sepak Bola
sumber: jurnalisbola.com

Setiap olahraga apapun pasti memiliki tujuan yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita, begitupun dengan olahraga sepak bola ini yang memiliki tujuan untuk menggiring lalu memasukkan bola menuju dalam gawang lawan sebanyak mungkin agar bisa memenangkan pertandingan.

Nah, berikut ini ada beberapa tujuan dari olahraga sepak bola yang perlu anda ketahui saat bermain sepak bola, antara lain:

  • Menghasilkan gol sebanyak mungkin ke dalam gawang lawan
  • Menghalau atau mencegah bola yang di bawah oleh lawan agar tidak kebobolan ke gawang sendiri
  • Membentuk kerja sama tim yang bagus agar pertandingan bisa berjalan lebih solid
  • Mengembangkan dan menjaga sportifitas di antara pemain sepak bola serta menciptakan permainan yang adil.
  • Meningkatkan kebugaran dan kesehatan tubuh
  • Meraih prestasi di dunia olahraga terlebih lagi pada sepak bola.

Peraturan Olahraga Sepak bola

Peraturan Olahraga Sepak bola
sumber: pixabay.com

Tentunya kurang lengkap jika olahraga tanpa peraturan. Ya, olahraga sepak bola ini juga memiliki peraturan di dalamnya. Sepak bola ini berlaku beberapa aturan dimana harus dipatuhi semua pihak, sesuai dengan pengertian sepak bola. Dan berikut adalah beberapa peraturan di dunia sepak bola:

Ukuran Lapangan

ukuran lapangan
sumber: qudsfata.com

Sepak bola tentunya dilakukan pada sebuah lapangan yang berumput. Dimana di bagian sisi lapangan ada garis pembatas yang berada di bagian dalam dan luar lapangan. Dan berikut adalah standar lapangan untuk olahraga sepak bola, :

  • Memiliki panjang 100 sampai 120 meter
  • Mempunyai lebar 65 hingga 75 meter
  • Lebar gawang 7,32 meter
  • Tinggi gawang 2,44 meter
  • Pada sekitar gawang ada area kotak penalti, yaitu sebuah area dimana kiper dapat menangkap bola dengan menggunakan tangan. Area ini juga bisa menjadi area tendangan penalti jika pemain melakukan pelanggaran di kotak penalti tersebut.

Jumlah Pemain Sepak Bola

jumlah pemain
sumber: harmoni-olahraga.blogspot.com

Pada dasarnya setiap tim dalam sepak bola terdiri dari 11 pemain, dimana masing-masing pemain tersebut memiliki posisinya masing-masing, seperti satu penjaga gawang, empat orang pemain bertahan, 2 sampai 5 orang berada di tengah, dan 1 sampai 3 orang sebagai penyerang.

Setiap tim juga memiliki seorang kapten yang bertugas untuk memimpin rekan satu timnya agar bisa bermain dengan bagus sesuai arahan. Ada juga tugas yang di berikan kepada masing-masing posisi dari sepak bola, antara lain:

  • Goal Keeper atau penjaga gawang memiliki tugas untuk menjaga gawang supaya tidak dimasuki bola.
  • Defender atau pemain belakang bertugas untuk menghalau lawan agar tidak masuk pada area pertahanan tim.
  • Midfileder atau pemain tengah ini memiliki tugas sebagai pengatur jalannya permainan pada timnya serta membantu back maupun striker.
  • Winger atau pemain sayap memiliki peran sebagai pengendali permainan yang berada di sisi sebelah kiri atau sebelah kanan lapangan.
  • Striker atau penyerang memiliki tugas untuk memasukkan bola atau mencetak gol ke gawang lawan.

Durasi Permainan Sepak Bola

waktu pertandingan
sumber: olympics30.com

Olahraga sepak bola ini memiliki durasi yang sudah di tetapkan oleh sepak bola Internasional yaitu durasi dalam satu kali permainanĀ  sepak bola adalah 2×45 menit atau 2 babak. Tapi, wasit yang akan memimpin pertandingan bisa juga memberikan tambahan waktu yang mana bisa di sesuaikan dengan kebutuhan, sekitar 1 sampai 5 menit.

Adapun aturan sistem gugur, jika selama dua babak pertandingan semua tim masih memiliki skor yang imbang, maka nanti akan di berlakukan waktu tambahan 2×15 menit. Dan jika dalam perpanjangan waktu tersebut masih tetap imbang maka akan ada sesi adu penalti sampai salah satu tim bisa menang

Teknik Dasar Olahraga Sepak Bola

teknik dasar sepak bola
sumber: tokopedia.com

Pada dasarnya setiap pemain sepak bola harus wajib paham dan bisa melakukan beberapa teknik dasar dari permainan sepak bola itu sendiri.

Ada beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh seluruh pemain sepak bola, antara lain adalah:

Teknik Menendang bola

teknik menendang bola
sumber: guruolahraga.com

Teknik pertama yang harus dikuasai adalah teknik menendang. Teknik ini merupakan faktor yang paling dominan yang ada dalam dunia olahraga sepak bola. Dan berikut adalah teknik dasar dalam menendang bola:

  • Menendang bola menggunakan kaki bagian dalam
  • Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian punggung.
  • Menendang bola menggunakan kaki bagian luar.

Teknik Menghentikan Bola

teknik menghentikan bola
sumber: olahragapedia.com

Selain teknik menendang, anda juga harus bisa menguasai teknik menahan atau menghentikan bola dimana jika satu tim anda mengoper bola ke anda bisa menghentikannya dengan baik. Ada beberapa teknik dalam menahan atau menghentikan bila, antara lain:

  • Menahan bola menggunakan kaki bagian dalam
  • Menahan bola menggunakan kaki bagian luar
  • Menahan bola menggunakan kaki bagian telapak
  • Menahan bola menggunakan kaki bagian punggung
  • Menahan bola menggunakan kaki bagian paha
  • Menahan bola menggunakan dada atau perut
  • Menahan bola menggunakan kepala.

Teknik menggiring Bola

teknik menggiring bola
sumber: yuksinau.id

Jika sudah paham dengan teknik menahan bola, sekarang kita lanjut ke teknik menggiring bola. Teknik ini merupakan sebuah upaya untuk membawa bola menuju arah tertentu sambil berlari, agar bola bisa bergulir. Dan berikut adalah teknik menggiring bola:

  • Menggiring Bola menggunakan kaki bagian dalam
  • Menggiring bola menggunakan punggung kaki
  • Menggiring bola menggunakan kaki bagian luar
  • Menggiring bola menggunakan kedua kaki secara bergantian.

Teknik Menyundul Bola

teknik menyundul bola
sumber: olahragapedia.com

Teknik berikut adalah teknik menyundul bola. Teknik ini menjadi gerakan pendorong bola menggunakan kepala yang mana dilakukan pada bola sedang berada melayang di udara. Tujuan dari teknik ini sendiri adalah mendorong bola menuju arah pemain lainnya.

Nah itu lah penjelasan lengkap mengenai olahraga sepak bola. Semoga dengan adanya artikel ini bisa memberikan manfaat dan wawasan yang lebih luas lagi mengenai dunia olahraga.Jangan lupa untuk baca artikel lainnya yang tidak kalah bermanfaat lainnya di dinabas.com.

Leave a Reply

Close Menu